Page 17 - TULP E-Newsletter Vol.11

จดหมายข่าวสารอิเล็กทรอนิกส์มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์ลำาปาง
17
17
TULP Knowledge sharing

่
�
หลักการสำาคัญในการออกแบบพ้นทีทำางาน
สำาหรับคนถนัดซี้าย
การจัดวางอุปกรณ์และสงของ (Placement): การจัดวาง
่
ิ
ื
่
์
่
ี
อุปกรณทใช้งานหลัก ๆ ควรวางไว้ทางซ้้ายมือ เพอลดการเออมข้ามตัว
ื
้
่
้
ซ้งอาจทำให้เกิดอาการปวดไหล่หรือคอได จัดพนทบนโต๊ะทำงานให ้
ึ
่
ี
้
ื
มพนท่ว่างเพียงพอทางด้านซ้้ายมือ สำหรับการวางแขน ข้อศอก และ
ื
ี
ี
้
การเคลอนไหวของมือ หากโต๊ะมลนชักหรือทเก็บของ ควรพิจารณา
่
ื
้
ี
ิ
่
ี
้
ิ
้
่
ู
่
ี
โต๊ะทสามารถปรับการจัดวางลนชักให้อยทางซ้้ายมือได้ หรือใชต ู ้
ี
่
เก็บของแยกทสามารถวางในตำแหน่งทคนถนัดซ้้ายเข้าถึงได้สะดวก
่
ี
้
อุปกรณทเหมาะสม (Equipment): การเลือกใชอุปกรณ์ท ่ ี
์
ี
่
ถูกออกแบบมาสำหรับคนถนัดซ้้ายโดยเฉพาะ จะช่วยให้ใช้งานได้
อย่างถนัดมือและลดอาการปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ ตัวอย่างอุปกรณ ์
์
เช่น เมาส์สำหรับคนถนัดซ้้ายโดยเฉพาะ หรือเมาสที่ออกแบบมาให ้
้
ใช้ไดทั้งสองมือ (ambidextrous mouse) คย์บอร์ดที่มีแป้นตัวเลข
ี
ื
้
่
ู
(Numeric Pad) อยทางซ้้าย หรือซ้อแป้นตัวเลขแยกมาวางไว ้
่
ี
้
ื
ึ
้
ทางซ้้ายจะช่วยให้คนถนัดซ้้ายใช้งานได้สะดวกขน กรรไกรและ แสงสว่าง (Lighting): นอกจากพนททำงานต้องมีแสงสว่าง
ิ
่
่
ี
่
ี
์
อุปกรณตัดสำหรับคนถนัดซ้้าย โดยเฉพาะใบมีดจะถูกออกแบบมา ทเพียงพอแล้ว สงทควรคำนึงถึงสำหรับคนถนัดซ้้ายคือควรวาง
ื
้
ื
่
ี
่
ิ
ื
่
้
ให้สลับด้าน ทำให้การตัดง่ายขนและไม่ทำให้ปวดนว เครองเขียน โคมไฟไว้ทางด้านขวาของพนททำงาน เพอป้องกันเงาตกทับขณะ
้
ึ
ปากกาหรือสมุดทออกแบบมาสำหรับคนถนัดซ้าย (เช่น หมึกแห้งเร็ว เขียนหรือทำงาน ซ้ึ่งอาจทำให้มองไม่เห็นสิ่งที่กำลังทำอยู่
ี
่
้
ื
ื
ี
ี
่
เพอป้องกันการเป�อน หรือสมุดท่มสันอย่ด้านบนหรือด้านข้าง
ู
ี
ี
ทเหมาะสม) และหากงานททำต้องใช้เครองมือเฉพาะทาง เช่น การปรับปรุงโต๊ะทำงาน (Desk Setup): โต๊ะรูปตัว L หรือโต๊ะ
ื
่
่
่
่
่
่
ื
ื
ื
ื
ี
เครองมอชาง ควรพิจารณาหาเครองมือทออกแบบมาเพอคนถนัดซ้้าย ท่มส่วนโค้งจะให้พนททำงานทีกว้างขวางขน และสามารถจัดวาง
่
่
่
ี
ื
้
ี
ี
ึ
้
่
เพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพสูงสุด อุปกรณต่าง ๆ ให้เข้ากับทิศทางมือที่ถนัดไดด นอกจากนั้นการปรับ
้
ี
์
ความสูงของเก้าอและโต๊ะให้เหมาะสม เพอให้แขน ข้อศอก และ
ี
่
ื
้
่
ข้อมืออยู่ในท่าที่เป็นธรรมชาต ไมต้องเอื้อมหรือบิดตัว
ิ
การฝึกอบรมและความตระหนัก (Awareness and Training):
้
ู
การให้ความรและการตระหนักถึงความแตกต่างของคนถนัด
่
ื
้
่
ซ้ายและใหความรเกยวกบวธจดพนททำงานทเหมาะสม ชวยให ้
ี
ิ
ี
ี
่
ู
้
ี
้
ั
ั
่
้
ื
ี
่
้
้
ิ
ผปฏิบัติงานถนัดซ้้ายสามารถปรับแต่งพนททำงานของตนเองได้ตาม
ู
ความต้องการ เพื่อให้เกิดความสบายและปลอดภัยสูงสุด
ุ
การลงทนและใสใจในการออกแบบพนททำงานสำหรบคน
ั
ื
ี
่
่
้
ถนัดซ้้ายไม่เพียงแตช่วยเพมความสุขและประสิทธิภาพในการ
่
่
ิ
้
่
ทำงานของพนักงานเท่านน แตยังแสดงให้เห็นถึงความห่วงใยท ี ่
ั
องค์กรมีต่อบุคลากร ซ้งจะส่งผลดีต่อภาพลักษณ์และวัฒนธรรม
่
ึ
องค์กรในระยะยาว
อ้างอิง
- การออกแบบสถานีงานตามหลักการยศาสตร์เพื่อลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บจากการทำงาน, สมาคมอาชีวอนามัยและความปลอดภัยใน
การทำงาน (ส.อ.ป.) https://www.ohswa.or.th/
์
- วันคนถนัดซ้้ายสากล กรมประชาสัมพันธ https://www.prd.go.th/th/content/category/detail/id/31/iid/204885